极大陆型冰川分布于青藏高原内流区和长江源区，包括西昆仑、中昆仑、阿尔金山、祁连山西段、唐古拉山最西端，冰川面积约占我国冰川面积的 32%。 冰川区年降水量仅有 200~500mm，雪线高达 5000~6000m。 冰川积累少、消融量小，主要依靠低温保持其存在，在三类冰川中雪线和冰川末端最高，可达性最差，目前除个别山地开展登山和科学考察外，基本上未开展有组织的旅游活动。 冰川区周围植被稀疏、冰面地貌单调，冰舌末端较陡。 极大陆型冰川对特殊群体可能有一定诱惑，对大众游客却缺乏足够吸引力。 青藏高原内流区的极大陆型冰川，多分布于无人区，至少短期内 无望成为旅游目的地。
